###pagedesc###
Change language AftrekkenMasturbation

Aftrekken

Aftrekken is het met je hand stimuleren (opwinden) van jouw penis of die van een ander. Je beweegt je hand heen en weer over de penis. Er zijn veel manieren om af te trekken. Het verschilt per persoon wat iemand lekker vindt.

Basisprincipes van aftrekken

De beste manier om jezelf (of iemand anders) af te trekken, is voor iedereen anders, maar komt op hetzelfde principe neer. Je pakt de penis vast en beweegt je hand ritmisch op en neer over de eikel naar beneden en weer terug. Gaandeweg voer je het tempo en/of de druk op totdat je klaarkomt (ejaculatie). Je kunt je hele hand, maar ook alleen een paar vingers gebruiken, alleen korte bewegingen, maken of juist lange halen over de hele lengte van de penis maken.

Besneden of onbesneden penis aftrekken

Als je niet bent besneden (onbesneden), beweegt je voorhuid bij het aftrekken op en neer over je eikel. Dit geeft een opwindend gevoel.

  • Bij een besneden penis is de voorhuid geheel of gedeeltelijk verwijderd. De eikel is dan vaak minder gevoelig omdat de huid van de penis altijd is blootgesteld aan kleding
  • Met wat spuug of glijmiddel zorg je er dan voor dat het makkelijker glijdt en je de eikel meer stimuleert. Dit werkt ook bij een onbesneden penis.

Als je een ander aftrekt, voel je natuurlijk minder goed wat het effect is. Het is dus een kwestie van opletten: hoe reageert hij op wat je doet? Lichaamstaal zegt vaak genoeg. Je voelt zijn opwinding doordat zijn penis harder wordt. Of doordat zijn ademhaling versnelt en hij kreunt.

De een vindt aftrekken lekker met een paar vingers, de ander heeft liever een stevige vuist om zijn penis. Dat kun je hem best vragen. 

  • Pak je zijn penis te hard beet of ben je juist te soft?
  • Moet je sneller gaan, of juist langzamer?
  • Moet je je op zijn eikel of juist de rest van zijn penis richten?
  • Is voorvocht of speeksel voldoende of moet je glijmiddel gebruiken?

Variatie in aftrekken

  • Wissel af met welk tempo en welke druk je aftrekt.
  • Beweeg de voorhuid naar achteren en wrijf over de eikel (met je vinger, tong, glijmiddel of speeksel).
  • Speel met de teelballen.
  • Masseer het perineum (het gedeelte tussen penis en anus) met je duim.
  • Wissel aftrekken af met pijpen.

Je kunt tijdens het aftrekken extra stimuleren door te vingeren of te neuken.

Omdat weten waar je staat rust geeft

Volledig anoniem, snel en gemakkelijk testen op hiv? GGD Amsterdam biedt tijdelijk een hiv zelftest-service aan via www.time2test.nl. Met een eenvoudig zelf af te nemen test, zonder bloed. De uitslag is zichtbaar na 20 minuten.


Quote

“Niets moet, alles mag (wel safe!)”